SixTONESのメンバーである田中樹さんは、細いのに筋肉がある！と度々話題になっています。

あの細い体からは想像できないほど、鍛えている筋肉や腹筋をみせられるとドキッとしてしまいますよね。調べてみると、毎朝スムージーを飲んでいるということで、それが筋肉質な理由のひとつなのでは？と思ったのですが、どうやら他にも理由があるようです。

痩せすぎ！ガリガリ！などと言われていますが、いったいどんな筋トレをしているのか、方法も気になります。ドキドキの腹筋画像も発見しましたよ！

この記事では、田中樹が細いのに筋肉質な理由はスムージー？と他の理由や、筋トレ法や腹筋画像もあわせてご紹介したいと思います！

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田中樹が細いのに筋肉質な理由は？

田中樹さんが細いのに筋肉がある理由は、毎朝のスムージー他、もちろんしっかり筋トレも行なっているようですよ。他にも、少ない体脂肪率や衣食住に興味がない？ということが理由であることがわかりました。ここでは、それぞれ詳しく見ていきましょう！

理由①スムージーを毎朝飲んでいるから

田中樹さんが筋肉質な理由は、朝食のなグリーンスムージーのようで、カロリーはわずか222kcal。筋肉までも減ってしまいそうな低カロリーな朝食ですが、材料は

小松菜、りんご、はちみつ、牛乳、ヨーグルト

で、栄養はとれそうです。忙しくて時間がないので、この食生活になったようです。

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理由②体脂肪率が低いから

田中樹さんの体脂肪率は、現時点では正確にはわかりませんが、10%以下なのでは？という予想がされています。

身長体重は、2021年6月時点で身長175cm体重55kgとのことです。BMIは17.96の、低体重になりますね。この身長だと、適正体重は約67kgであることから、12kgほど平均より低い体重になっていると言えます。

体脂肪率が10%以下である可能性は高いですね。

理由③衣食住に興味がないから

田中樹さんは、以前テレビ出演の際に、「衣食住に興味がない」と言っていました。また、「ご飯を美味しく感じない」という田中さんに心配するファンも、、！

基本あまり食べないからこそ、脂肪より筋肉が目立ってしまう部分もあるのかも知れません。

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理由④しっかり筋トレしているから

痩せているだけにフォーカスされがちですが、実はしっかり筋トレも行なっているようです。家にトレーニングセットが揃っているので、そこで体を鍛えているようです。忙しいからジムに行く暇もないのでしょうね、、

2021年5月には、ヤクルトVSベイスターズの試合で始球式に出たこともあり、それに向けてストライクを取るため筋トレに励んだものの、始球式当日は筋肉痛になったというエピソードも！張り切りすぎちゃうタイプなんですね！かわいい。

家にトレーニングマシンがあるとつい筋トレしてしまうそうです。

理由⑤子供の頃からスポーツをしているから

田中樹さんが　経験してきたスポーツは野球、サッカー、陸上、水泳などです。実は子供の頃からたくさんのスポーツを経験してきていて、瞬発力はあると本人も語っています。

小学校ではバスケットボール部で、今でも公園で一人でバスケをしに行くこともあるようですよ！

おそらく小さい頃から自然と筋肉のポテンシャルはあったのだと思います！

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田中樹の筋トレ法は？

田中樹さんの筋トレ法は、本人曰く、全く意識してることはない！そうです。え、、そんなわけない。と思ってしまいますが、リビングに筋トレマシンがあるので、気づいたら筋トレをしているそうですよ。日常の習慣になっているようです。

田中さんの1番の筋肉の見所は、ファンサービスで見せる腹筋にあると思いますが、主に腹筋を鍛える筋トレをしているのではないか？と思われます。

本人も腹筋が一番自信あるところなのでは？これからもその筋肉でファンを魅了していくのでしょうね！

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田中樹の腹筋画像！

こちらは、ファンの心を鷲掴みにしている田中樹の腹筋の画像です。細いけど、綺麗な筋肉がついていますよね！お家トレーニングの成果なのでしょうか？よくライブで腹筋をチラ見せして、「キャアー！」となっているイメージです。本人も以前、自慢の筋肉は腹筋と言っていて、自信があるパーツなのでしょう。

田中樹の腹筋はみんなを幸せにしているようです。何もしていないように見えて実はしっかり鍛えている田中樹さんの筋肉、見とれてしまいそうです！

この記事では、田中樹が細いのに筋肉質な理由はスムージー？と他の理由や、筋トレ法や腹筋画像もあわせてご紹介しました！

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